Her zaman burada
Kaivo, her nikotin isteğinde seninle konuşan ses odaklı bir koçtur: takip baskısı yok, seri suçluluğu yok. Sadece yanında daha sakin bir ses.
Başlamak ücretsiz · Asla yargı yok
İyi bir yerdesin
Bırakma sürecinin bir yerinde olan, bir sonraki doza değil daha sakin bir sese uzanan gerçek insanlar.
“When the evening gets hard I just talk it out loud and the coach talks me right back down. Hearing a calm voice answer me is the thing that makes it click.”
“Talking it out with the coach has been a game changer. I say what is going on out loud and it actually understands. No typing, no forms, just a voice that gets it.”
“Having a calm voice to reach for in the moment a craving hits is the thing that finally worked. I just press speak and I am not alone with it.”
“It is like having someone calm in my pocket, day or night. The 3am cravings get the same patient voice as the noon ones, and it never clocks out.”
“When I cannot face talking, I put on one of the meditations and let the voice walk me through the breath. It regrounds me every time and I never feel alone with it.”
“The quit stories got me through my worst week, hearing someone who had been exactly where I was. It never made me feel like a failure for slipping. I just talked it out and kept going.”
İstek anı
Bırakmak sadece irade meselesi değildir. Asıl mesele, bir isteğin genelde sürdüğü doksan saniyede uzanabileceğin sabit bir desteğin olmasıdır.
İstek düğmesine dokun; uygulamanın tamamı yavaşlayabileceğin sakin bir yere dönüşür.
Kaivo nasıl çalışır
Çoğu uygulama sana bir seri verir ve gider. Kaivo o anda gelir, dinler, konuşarak yanında olur ve isteklerinin arkasındaki kalıpları öğrenir.
Küreye basılı tut ve konuş. Kaivo bunu bilen sakin biri gibi dinler ve saniyeler içinde kulağına yanıt verir. Yazı yok, form yok.
İstek geldiğinde bir kez dokun. Kaivo seni nefes, dikkat dağıtma veya yeniden çerçeveleme ile dalga geçene kadar yönlendirir.
Kaydettiğin her istek Kaivo’ya tetikleyicilerini öğretir: sabahlar, stres, o mekan. Bir sonrakinden önce yakalamayı öğrenir.
Yanında ne varsa
Birini ya da üçünü seç. Kaivo desteği ritüele, zamana ve dürtüye göre uyarlar.
Paketler, sarma tütün, yemekten sonraki ritüel. Kaivo elinin düşünmeden uzandığı anları öğrenir.
Rehberi okuTek kullanımlıklar, podlar, gün boyu çekme. En zoru sürekli erişimdir; Kaivo da aynı şekilde sürekli yanındadır.
Rehberi okuKutu, dudağın altındaki pouch. Sessiz, görünmez ve alışkanlık yapıcı; Kaivo işareti adlandırmana yardım eder.
Rehberi okuNeden birikir
Aştığın her istek zaman, para ve nefes olarak sende kalır. Kaivo ilerlemeyi gerçek hissettirecek şekilde tutar.
Krediler ve fiyatlandırma
Kaivo başlangıçta ücretsizdir. Dahil edilen desteğin azaldığında daha fazla sesli konuşma ve mesaj için kredi yükleyebilirsin.
Los créditos impulsan el apoyo por voz y no vencen. Como guía aproximada, 10 créditos equivalen a 1 minuto de voz. Los precios de abajo son para compra directa en el sitio e incluyen créditos extra en cada paquete.
La página de pago pide el código de vinculación de tu perfil de Kaivo para que los créditos lleguen a la cuenta correcta.
Kredi satın alGösterilen fiyatlar web sitesindeki satın alımlar içindir. Apple veya Google üzerinden alınan krediler bonus kredi içermez.
Koçtan fazlası
Konuşmak istemediğinde oynat. Dürüst bırakma hikayeleri, kısa meditasyonlar ve isteklerin doksan saniyesi için nefes egzersizleri.
Un lugar para escuchar a personas que también pasaron por la parte difícil: el bajón, el tropiezo, la noche rara, la primera mañana limpia.
Sesiones guiadas para el clima emocional de dejarlo: noches inquietas, antojos fuertes, tardes ansiosas y el bajón después del día.
Respiración simple y guiada para el lado físico del antojo: pecho apretado, pensamientos rápidos, mandíbula tensa y urgencia.
İyi sorular
Hala merak ettiğin bir şey mi var? Bize ulaş ve gerçek bir kişi yanıtlar.
Kaivo’yu ücretsiz indir ve iki dakika içinde koçunla konuş. Kart yok, seri baskısı yok, yargı yok.
Başlamak ücretsiz · iOS 16+ · Android yakında · İstediğin zaman iptal et
